μ±μμ£Όμ (1) μΈλ€μΌν 리μ€νΈν λΉκ±΄, μΌλ§λ μκ³ κ³μ κ°μ? μ±μμ μ’ λ₯μ λ¨κ³μ μμ보기 λΉκ±΄μ΄λΌλ λ¨μ΄λ μ΄μ λ―μ€μ§ μμμ‘μ΅λλ€. μΌμμ μΌλ‘ μΉ΄νμμ 컀νΌλ₯Ό μ£Όλ¬Έν΄λ μ°μ λμ λμ λλ μ€νΈλ°λ‘ λ체νλ μ΅μ λΆν° κ°κΉμ΄ λ§νΈμ κ°λ μΌλ° κ³ κΈ° λμ μλ¬Όμ± λ체μ‘λ μ겨 μλΉμκ° λ€μν μ΅μ μ κ³ λ₯Ό μ μκ²λμμ΅λλ€. μ±μ λ¬Ένλ μ±μμ£ΌμμλΌλ ν° λ²μ μμμ λ€μν λ¨κ³κ° μ‘΄μ¬νκ³ μλ€λ μ¬μ€μ μκ³ μλμ.μ±μ λλ λ² μ§ν 리μΈμ νλμ λ¨μ΄κ° μλλΌ λ¬΄μμ μΌλ§λ νμ©νλλμ λ°λΌ μ격ν λ¨κ³κΉμ§ μ΄λ€ λ²μ£Όκ° μλμ§ μμ보λλ‘ νκ² μ΅λλ€. μ€λμ μ±μμ λ¨κ³μ λν΄ μμλ³΄κ² μ΅λλ€. μ±μμ νλκ° μλλ€μ±μμ λ€μν μ’ λ₯μ λν΄ μμλ³΄κ² μ΅λλ€. ν¬κ² 6κ°μ§λ‘ λλμμ΅λλ€.1. νλ μν λ¦¬μΈ Ι Flexitarianνμ© λ²μ: κΈ°λ³Έμ μΌλ‘ μ±μμ μ§ν₯νμ§λ§ μν©μ λ°λΌ μ‘λ₯·μμ λ μμ·¨νΉμ§.. μ΄μ 1 λ€μ